暮らし

ウォシュレットが壊れても大丈夫!大人用おしりふきで2年間乗り切った話

ある朝、トイレに入ったら床が濡れていた。ぞうきんで拭いても拭いてもじわじわ濡れてくる。よく見ると、ウォシュレットの下からぽたぽたと水が垂れていました。「やば…どうしよう」慌ててスマホで調べつつ、トレーを置いて応急処置。そこから始まったウォシ...
暮らし

50代の薄眉さんへ|メイク苦手でも「道具と書き方」を変えたら眉が変わった話

眉が薄いのは遺伝だから…と諦めていた50代の私が、本とYouTubeを頼りに試行錯誤した記録。セザンヌ超細芯アイブロウにたどり着くまでの道のりと、2本使いという自分なりの正解を正直にシェアします。
暮らし

お菓子作りの紅茶はアールグレイが正解|50代が比較して確信

飲んだら香りがきつすぎたアールグレイ、捨てるのがもったいなくてお菓子に使ったら大成功!ダージリンとの比較で気づいた、お菓子作りの紅茶の正解を50代が正直にレビュー。
暮らし

バスポンプのホース交換で大正解!10年ぶりに替えた50代の正直レビュー

バスポンプのホースが劣化してきた50代主婦が、10年ぶりに交換。ミツギロンBP-46の抗菌ホースを実際に使ってわかった「ホルダーが神」な理由と、ホームセンターのゴムホースで失敗した体験談も正直にお届けします。
健康

更年期の不調は食事で変わる!50代の節約ごはん術

更年期のホットフラッシュやだるさ、物価高の今でも食事で改善できます。52歳の筆者が実践した「節約ごはん術5つ」を紹介。納豆・豆腐・鶏むね肉など特別な食材ゼロ。腸活・イソフラボン補給で体が少しずつ変わります。
健康

ケロッグ オールブランを50代が毎日食べたら便秘が改善した話

ケロッグ オールブランブランリッチを毎日30gヨーグルトに混ぜて食べている50代の正直レビュー。食べ方のコツ、体で感じた変化、Amazonまとめ買いがお得な理由を詳しく解説します。
健康

更年期の50代がファスティング5年で4kg減|続けられた理由を正直に話します

「朝ごはんを抜くなんて絶対無理!!」そう思っていました。はじめてこの方法を知ったとき、私は一瞬で却下しました(笑)でも今、5年続いています。しかも、いやいやではなく、むしろ「これのおかげで毎日の食事が楽しくなった」と思えるくらい、自分にフィ...
健康

スキンケアを引き算したら、1年悩んだ肌荒れが落ち着いた。脂漏性皮膚炎持ちの更年期50代が選ぶオールインワン

コロナ禍のマスクをきっかけに脂漏性皮膚炎を発症。1年かけて「引き算スキンケア」にたどり着いた50代主婦が、SANAなめらか本舗のリンクルジェルクリームを選んだ理由と正直な使用感をお伝えします。
暮らし

16時間断食で口臭が激減。1日1回の歯磨きで歯科にほめられる50代が続けている。マツキヨ「デンタルフロス Y字型」と「ラピスハブラシ」

1日1回の歯磨きでも口臭が激減した話をします。16時間断食のルーティンのなかで始めたフロス習慣。マツキヨの「デンタルフロス Y字型」と「ラピスハブラシ レギュラー」10日交換を続けたら、マスクの中の不安が消えました。
暮らし

パソコンのデータを守る。サンワダイレクトの「小さなSSD」を選んだ理由

「AIに大事なデータを消されたくない!」Google AIPro利用を機に、サンワダイレクトのスティック型SSDを購入。50代主婦が直感で選んだ「Type-C直挿し」の便利さと、クラウドの「同期の罠」を防ぐ物理バックアップの安心感を、2020年からの愛用者の視点でレビューします。